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婴儿期宝宝如何停止哭闹,全靠这3种套路

作者心情:开心 天气:晴天 评论 发表时间:2017-11-14 15:02:03
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  睡眠对于每个人来说是很平常的生理过程,胎儿从下生开始就要通过睡眠来调节各种身体机能,新生儿平均2至3个小时就会有一个深浅睡眠的交替,在交替的过程中,新生儿可能会出现哭闹或者是睡眠不宁的现象,那么妈妈们又该如何安抚婴儿期宝宝的情绪呢?接下来,就让爱亲母婴的育儿专家为我们讲解一下吧!

  宝宝睡眠习惯的养成

  在日常的生活中,父母要有意识的培养宝宝正常的作息规律,在白天可以增加一些小活动,以此可以延长白天清醒时间,夜晚自然就会提前入睡,这样也相应减少宝宝夜里哭闹的情况发生。

  宝宝喂食要适量

  婴儿期的宝宝,如果白天吃的过多,那么就会增加睡眠时间,夜晚自然睡不着了。妈妈可以在白天不要把宝宝喂得太饱,但要增加喂奶频率。白天让宝宝从饥饿中醒过来,而晚上则可以让宝宝吃饱,这样宝宝就能安心睡觉。 http://www.rijigu.com/ 日记谷

  增加玩耍时间

  宝宝白天精力消耗大,晚上自然睡得香。白天增加的小活动,不仅可以干扰宝宝睡眠习惯,还可以增强亲子之间的互动,能更好的培养亲子关系。

  相信通过以上的介绍,妈妈们应该知道怎样应对宝宝夜晚睡觉哭闹的情况了,婴儿期的宝宝十分弱小,他们受到外界一点影响就会哭闹不止,所以,爸爸妈妈们一定要有耐心地照顾宝宝哦!

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